めがじきとキャベツのカレー炒め☆ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 めかじきに塩をふって10分ほど寝かせる
- 2 1にカレー粉末をなじませる
-
3
フライパンにオリーブオイルを入れ、2を炒める
火が通ったらお皿に取り出しておく -
4
キャベツは手でちぎり、人参は千切りにする
フライパンで炒める -
5
4にめかじきを投入。
全体的に混ぜて完成！
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ミロ342023/04/12 19:41
参考にさせて頂きました♪
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