たっぷりサラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1 レタスはしっかり洗って、一口サイズにちぎります。
2. 2 器に盛りつけます。
3. 3 スプラウトははさみで、一口サイズにきります。
4. 4 レタスの上に盛りつけます。
5. 5 耐熱可能な容器にコーンを入れて、ラップをして、レンジで６００ｗ６分温めます。
6. 6 スプラウトの上に盛りつけます。
7. 7 お皿にさいの目に切った人参を広げます。
8. 8 ラップをして、レンジで６００ｗ２分温めます。
9. 9 コーンの上から振りかけます。
10. 10 小鉢に調味料を全て入れて、レンジで６００ｗ３０秒温めます。
11. 11 ９の上からかけます。