細切れ肉でお助けメインレシピ☆豚の冷しゃぶサラダ☆ レシピ・作り方

細切れ肉でお助けメインレシピ☆豚の冷しゃぶサラダ☆
  • 約15分
  • 500円前後
ちょこちっぷくっきー
ちょこちっぷくっきー
あっさり系のメインです!食欲がわかないときにもピッタリだと思います。◕‿◕。

材料(2人分)

作り方

  1. 1 下ごしらえとしてビニール袋に豚肉、酒大さじ2、☆の調味料を入れよくもみ込んで冷蔵庫で1時間以上寝かせる

    お昼頃に冷蔵庫に入れ、晩ごはんの時に調理する位の長さでも良いです
  2. 2 沸騰したお湯に酒大さじ1、手順1で下ごしらえしたお肉を入れて火が通るまで茹でる
  3. 3 茹で上がればザルにあげて冷ます

    水にさらさないでくださいね☆
  4. 4 サニーレタスをよく洗い、食べやすいサイズにちぎり、ザルにあげて水気をよく切る  

    冷蔵庫に入れて冷やしておく
  5. 5 お肉が冷めたら、サニーレタスを冷蔵庫から取り出しお皿に盛る
  6. 6 サニーレタスのうえにお肉を盛り付ける
  7. 7 ◎を全て器に入れてよく混ぜてたれを作る
  8. 8 たれをサニーレタスと豚肉のうえに満遍なくかけたら完成!

きっかけ

節約!でもお肉!でもあっさり系が食べたくて☆

おいしくなるコツ

お肉は豚肉細切れで節約になります(◍•ᴗ•◍) 豚肉の茹で汁はお味噌汁やスープに使えるので捨てないでくださいね☆

  • レシピID:1800031536
  • 公開日:2022/05/15
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カテゴリ
豚こま切れ肉・切り落とし肉レタス豚しゃぶ肉
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