梅オクラの冷やっこ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
オクラは塩（分量外）をまぶして板ずりし、さっと茹でる。
あら熱がとれたら小口切りにする。 - 2 梅干しは種を取り除いて、包丁でたたく。
- 3 オクラ、梅干し、かつおぶし、めんつゆを混ぜ合わせる。
- 4 豆腐の上に3をかけ、お好みでゴマを振りかける。
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つくったよレポート（2件）
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mint✩（返レポお休み中）2021/12/19 18:47
簡単に出来てサッパリとおいしかったです♪レシピありがとうございました。ごちそうさまでした(*^^*) -
はわゆり2021/10/27 10:23
梅でさっぱり！とても美味しかったです(o^^o)
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