たらのムニエル☆バター醤油焼き レシピ・作り方

たらのムニエル☆バター醤油焼き
  • 5分以内
  • 100円以下
tweemy
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簡単に作れるレシピです!お弁当や一品にもおすすめです!

材料(1人分)

作り方

  1. 1 たらにクレイジーソルトをかけて下味をつける。

    そのあと表面に片栗粉をまぶし、まんべんなくつける。
  2. 2 小松菜、キャベツを一口サイズにちぎっておく。
  3. 3 フライパンにオリーブオイルを入れ、たらを焼く。
    たらの片面が焼けたらバターと醤油をフライパンの空いている所に入れ、その上に裏返して置く。
  4. 4 同じ所に小松菜、キャベツを入れて、バター醤油の風味がつくように混ぜる。
  5. 5 たらをもう一度裏返して、全体にバター醤油の風味がついたら完成です!

きっかけ

たらの切り身があったので、簡単レシピを考えたのがきっかけです!

  • レシピID:1800026180
  • 公開日:2021/02/02
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カテゴリ
たら簡単魚料理キャベツ小松菜ムニエル
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