ひき肉とにんじんの炒飯 レシピ・作り方
材料(1人分)
- 炊いた米(冷飯や冷凍した物でも可) お茶碗1杯
- サラダ油 小さじ1
- ひき肉(牛肉) 50g
- にんじんみじん切り 20〜30g
- 顆粒中華だし 小さじ1
- ミックスペッパー 少々
- ガーリックソルト 少々
- 醤油 小さじ1.5〜2
作り方
- 1 フライパンにサラダ油を熱し、塩こしょうをふったひき肉とにんじんのみじん切りを炒めます。
- 2 電子レンジで温めた米を追加して炒めます。
- 3 顆粒中華だしとミックスペッパー、ガーリックソルト、醤油を加えて混ぜ炒めます。
- 4 お弁当箱や皿に移して完成です。
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aki_22
週1〜2で食材をまとめ買い☆
満足感があって、
時短&節約できるレシピが好きです!
健康とダイエットも意識していきたいです
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