サラダ〜 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 胸肉をひらき塩だれにつけて30ぷんおきます。
-
2
キャベツを千切りにしてレタスは、一口大ぐらいにちぎります。
きゅうりはスライサーでわぎりします -
3
1を耐熱容器に入れて
1000w3ふんほど加熱します。中まで火が通っていたら一口大でさきます - 4 おさらに2と3を盛り合わせドレッシングをかけたら出来上がり
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