人参とピーマンのツナ炒め♪ レシピ・作り方

人参とピーマンのツナ炒め♪
  • 約10分
  • 100円以下
宇砂木いのこ
宇砂木いのこ
彩りキレイ♪

材料(4人分)

作り方

  1. 1 人参、ピーマン、ツナ缶を用意します。
  2. 2 人参とピーマンは、太めの千切りにします。
  3. 3 ツナ缶は、油を切ります。
  4. 4 フライパンにごま油を引き、人参を炒めます。
  5. 5 人参がしんなりしたら、ピーマンを加え、炒めます。
  6. 6 塩・こしょうをふり、炒めます。
  7. 7 ツナを入れ加え、炒めます。
  8. 8 仕上げにしょう油で味を調え、火を止めます。
  9. 9 器に盛り付け、白ごまをふります。
  10. 10 出来上がり〜♪

きっかけ

お弁当のおかずに作ってみました。

  • レシピID:1800013233
  • 公開日:2016/09/14
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カテゴリ
にんじん
料理名
人参とピーマンのツナ炒め
宇砂木いのこ
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つくったよレポート(321件)

  • ヤマトオノコ
    ヤマトオノコ
    2025/01/10 09:18
    人参とピーマンのツナ炒め♪
    ピーマン大量消費のため探していたら、家にある材料でできそうだったので作りました。美味しく出来ました。
  • モルミュ
    モルミュ
    2024/12/05 21:34
    人参とピーマンのツナ炒め♪
    簡単なのに絶品!
    旦那に好評でした!
  • Ena*
    Ena*
    2024/10/11 17:48
    人参とピーマンのツナ炒め♪
    簡単に1品追加出来ました!
    美味しかったです(๑'ڡ'๑)୨♡
  • ニコニコフレンチブルドック
    ニコニコフレンチブルドック
    2024/09/30 23:24
    人参とピーマンのツナ炒め♪
    美味しかったです。

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レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 1 件)
  • 楽天レシピ
    楽天レシピ
    2016.09.26 14:48

    こんにちは。楽天レシピスタッフです。
    いつも楽天レシピをご利用頂きありがとうございます。

    10月3日(月)のPickupレシピコーナーに、tacTACさんと
    コチラのレシピをご紹介させて頂きますので、
    是非チェックして下さいね!

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