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人参とピーマンのツナ炒め♪ レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料4人分

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
人参とピーマンのツナ炒め♪
  • 100円以下

彩りキレイ♪

作り方

  • 1

    人参、ピーマン、ツナ缶を用意します。

  • 2

    人参とピーマンは、太めの千切りにします。

  • 3

    ツナ缶は、油を切ります。

  • 4

    フライパンにごま油を引き、人参を炒めます。

  • 5

    人参がしんなりしたら、ピーマンを加え、炒めます。

  • 6

    塩・こしょうをふり、炒めます。

  • 7

    ツナを入れ加え、炒めます。

  • 8

    仕上げにしょう油で味を調え、火を止めます。

  • 9

    器に盛り付け、白ごまをふります。

  • 10

    出来上がり〜♪

きっかけ

お弁当のおかずに作ってみました。

レシピID: 1800013233

公開日:2016.09.14

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レシピへのコメント

1件

楽天レシピ
楽天レシピ 2016.09.26 14:48

こんにちは。楽天レシピスタッフです。
いつも楽天レシピをご利用頂きありがとうございます。

10月3日(月)のPickupレシピコーナーに、tacTACさんと
コチラのレシピをご紹介させて頂きますので、
是非チェックして下さいね!

今後も素敵なレシピのご投稿をお待ちしています♪

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料理名
人参とピーマンのツナ炒め

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