栄養満点☆しっとりジャコピー レシピ・作り方
材料(2~3人分)
作り方
- 1 ピーマンは千切りにしておく。フライパンにごま油を熱し、しらすを入れて油が回るまで炒める。
- 2 ピーマンも加え、しなっとして来たら、醤油・みりんを加えて汁けがなくなるまで炒める。
きっかけ
妊活用に栄養のありそうなものを。毎日継続して食べられるように、常備菜にしました。
おいしくなるコツ
醤油はしらすの塩加減に合わせて調整してください。
- レシピID:1800010896
- 公開日:2015/02/21
関連情報
- カテゴリ
- ピーマン
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