おからとオートミールでレーズンスコーン レシピ・作り方
材料(12〜16個人分)
作り方
-
1
材料全てをボールに入れ混ぜる。
あまりこねないように、なんとかひとまとまりにする。(おからの水分によって、豆乳の量を調整する) - 2 30分くらい寝かせて、(急いでいたら寝かせなくても大丈夫)生地を平らにし、半分におる、これを数回繰り返す。
- 3 最後好きな形に成形(方で抜いても良いし、包丁で切っても良い)して、オーブンで180度20分程度焼く。
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macman3737
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ダイエット中んpおやつに良いです!!