サムパプ用の肉味噌 高野豆腐入り レシピ・作り方

サムパプ用の肉味噌 高野豆腐入り
macman3737
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肉味噌を高野豆腐でかさ増しして、ヘルシーに。

材料(2、3人分)

作り方

  1. 1 高野豆腐を水で戻し、水を切り、フードプロッセサーでみじん切りにしておく。
  2. 2 みじん切りにした、にんにくと生姜をフライパンに入れ、油を入れ火にかける。
  3. 3 高野豆腐と豚ひき肉を入れ、炒め、途中*を入れ一緒に炒め合わせる。
  4. 4 ③に、水で溶いた片栗粉を入れ、ぽろぽろなのを少し固める。

きっかけ

野菜と一緒に巻く肉味噌を、量を増やし、ヘルシーに仕上げました。

  • レシピID:1800008372
  • 公開日:2014/03/04
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カテゴリ
その他の韓国料理豚ひき肉高野豆腐
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肉味噌 高野豆腐 ヘルシー かさまし
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