離乳食*赤ちゃん鮭ごはん レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 月例に合わせたごはんの量、硬さのごはんわ用意する。
- 2 生鮭は水で茹でる。水は1/2カップほど用意し、小鍋で水分をとばすまで煮る。途中あくはとる。
- 3 水がなくなったら、身をほぐしながら、乾煎りする。
- 4 ごはんの上に鮭をのせ、海苔をきるなどしてのせたら完成。
関連情報
- カテゴリ
- 離乳食後期(9~11ヶ月)
- 料理名
- 鮭ごはん
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