グリーンスムージー☆サラサラバージョン レシピ・作り方

グリーンスムージー☆サラサラバージョン
  • 5分以内
  • 100円以下
SAKOTAKO
SAKOTAKO
水が多めでサラサラ飲めます。

材料(2人分)

作り方

  1. 1 バナナ、オレンジの皮を剥く。小さくカットしておく。

    ほうれん草は洗って根の部分を切っておく。
  2. 2 すべてをミキサーにかけるか、ハンドミキサーで攪拌する。

きっかけ

朝ご飯代わりにいっぱい。水多めで、サラサラした飲み口です。

おいしくなるコツ

バナナは予め皮をむいてカットし、凍らせておくとおいしくなります。

  • レシピID:1800004373
  • 公開日:2012/08/14
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グリーンスムージー
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