えのきとニラの炒め物 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 えのきは石づきをとり半分にきりほぐす
- 2 ニラは三センチくらいにきる
- 3 フライパンに胡麻油をひき熱する
- 4 えのきをいためる
- 5 しんなりしてきたらニラをいれさっと炒める
- 6 塩コショウをふる
- 7 焼肉のたれをかけ混ぜながら炒める
- 8 水分がなくなるまで炒めたら完成です
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