ささみのピカタ レシピ・作り方
![ささみのピカタ](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/fbe62c81c83bd3945330c6007e3c631bcef6c418.26.9.3.3.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|716:716&crop=716:716;*,*)
材料(2人分)
作り方
- 1 ささみの筋をとる
- 2 塩コショウをふる
- 3 たまごに塩、砂糖を混ぜよく溶いておく
- 4 ささみに小麦粉を薄くまぶす
- 5 溶いたたまごをつけ熱したフライパンに入れる
- 6 弱めの中火で片面二分半やく
- 7 裏返して二分焼く
- 8 火が通ったら再度裏返し30秒ほど焼く
- 9 お皿にもりケチャップとマヨネーズをかけてお召し上がりください
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