小松菜としめじとツナのクタクタ煮 レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
-
1
小松菜は3㎝の長さに切り、軸と葉に分けておく
しめじは石づきを取り除いてほぐす
シーチキンは油をきっておく -
2
鍋に⭐を煮立て、小松菜の軸→しめじ→シーチキン→小松菜の葉の順に加える
小松菜がくたっとしたら、出来上がり
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