ブロッコリーと海老の鶏ガラ炒め レシピ・作り方

ブロッコリーと海老の鶏ガラ炒め
胡桃草
胡桃草
材料少なくて楽です。海老でなくてもボイルホタテでも代用出来ます。海鮮を入れるとだしが出て良いです☆鶏ガラで充分塩味あります。

材料(2〜3人分)

作り方

  1. 1 ブロッコリーゎ一口大に切り、茎も食べやすい大きさの薄切りにする。玉ねぎは5ミリ幅。海老ゎ殻を剥き背わたをとる。
  2. 2 フライパンに海老を炒めて赤くなって来たらブロッコリー、玉ねぎを加え中火で焦がさない様に炒める。料理酒少々入れてさらに炒める。
  3. 3 大体火が通って来たら、コショウと鶏ガラを振り入れて全体に馴染ませるように炒める。

きっかけ

運動会のお弁当に作ったら母から好評だったので載せて見ます。レシピゎ思いつきでした( ´ ▽ ` )ノ

  • レシピID:1790005999
  • 公開日:2012/08/04
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
ブロッコリー
料理名
炒め物
胡桃草
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(1件)

  • sakurasaku427
    sakurasaku427
    2012/08/27 20:20
    ブロッコリーと海老の鶏ガラ炒め
    ぷりぷりの海老が安く手に入ったので食感と味を活かせると思い作ってみました♪ご馳走様です(*´∀`)♪

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連カテゴリ

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る