★ズッキー二★炒める♪ レシピ・作り方
材料（１－２人分）
作り方
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1
ズッキーニ＆ネギを切る
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2
形はこんな感じ
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3
フライパンに（手のひらぐらい）油を入れて、ネギを入れて炒める
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4
５妙後すぐズッキーニも入れて、炒めながら、塩を入れて
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5
コショウを入れて、水を少し入れて、３分ぐらい炒める。
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6
カレーのルーを入れて
- 7 トマトソースを入れて、カレーのルー＆ソースー全部溶かすまで炒める
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8
最後に鶏がらスープ少し入れて、炒めながら溶かして、完了
-
9
とても美味しいよ
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関連情報
- カテゴリ
- ズッキーニ
- 料理名
- ズッキーニ炒め
＊アリナ＊
まだ料理の初心者です、これからもっと上手くなりたいです★
基本はお肉をあまり食べないので、肉にいつてレシピは書けないんですが。
お野菜を中心して、家庭的な料理＆シーフード料理を考えて作って行きたいです。たまにも鶏肉の料理もするかも知れないんです！
Ｏ＾＾Ｏ宜しくお願い致します
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