昆布茶で旨味アップ♪簡単作りおき人参ラペ レシピ・作り方
材料(3人分)
作り方
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人参は皮を剝いて、4cm長さの細めの細切りにする。
ポリ袋に全ての材料を入れて、袋の上から軽く揉むように混ぜる。
口を閉じて30分以上寝かせる。全体的に味が馴染んだら完成。
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かっぺ4217
「あるもので簡単に美味しくヘルシーに」が我が家のお決まりです!
また、スポーツをしている子供たちの為に栄養バランスも考え、体に優しい物を作ります。
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