揚げない簡単❤️カレーチーズのチキンカツ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
鶏むね肉を5cm角に切ります。
ボールに小麦粉、カレー粉、パルメザンチーズを入れて混ぜ、鶏肉にまぶします。
卵を溶きほぐしてからめ、パン粉をまぶします。
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2
フライパンに油を熱し、1の鶏肉を中火で焼きます。
両面に焼き色がついたら、蓋をして弱火で5分くらい焼きます。
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3
出来上がり。
TikTokに作り方動画アップしたのでご覧ください。
https://vt.tiktok.com/ZSJSp9U4v/
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善ちゃん
ご覧頂きありがとうございます♬
食べるのも作るのも大好きで、パン教室とケーキ教室に通っています。
とにかく楽しく♬忙しくても作りやすいレシピを心がけています。
免疫力アップのためにも、栄養たっぷりの簡単レシピの情報交換しましょう♬
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