小松菜とシーチキンの炊いたもの レシピ・作り方
材料（4人分）
- 小松菜 2束
- シーチキン 1缶
- 醤油 大さじ3
作り方
-
1
小松菜を食べやすい大きさに切る。
鍋にお湯を沸騰させ、食べやすい固さになるまでゆがき、水気を絞る。 - 2 鍋に1、シーチキン（油ごと入れる）、醤油を入れ、混ぜ合わせる。
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