【独居自炊】パクチーと冷凍イカのごま油炒め レシピ・作り方
材料（作りやすい量人分）
作り方
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1
フライパンにごま油と刻んだニンニクを入れ、冷凍イカをプリッとするまで炒める。
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2
ざく切りのパクチーを加えたらさっと炒め、塩、こしょうで味を調える。
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- 料理名
- パクチーと冷凍イカのごま油炒め
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今日は、カット済みの冷凍イカを使って、パパッとやるぞ！