レンジで簡単作りおき!人参ともやしのナムル レシピ・作り方

レンジで簡単作りおき!人参ともやしのナムル
  • 5分以内
  • 100円以下
かっぺ4217
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レンジで簡単に作れます。

材料(3~5人分)

  • 人参 12cm
  • もやし 200g
  • おろしニンニク 大1/3
  • 砂糖 小1/2
  • ごま油 大1/2
  • 酢、醤油 各大1

作り方

  1. 1 ニンジンは4㎝長さの細切りにする。耐熱ボールににんじんを入れてラップしてレンジで2分加熱し、そこにもやしを入れて更に1分加熱して水気を絞る。
  2. 2 ボールに①以外の材料を入れて混ぜる。そこに①を入れて混ぜる。全体的に味がなじんだら完成。

きっかけ

あるもので簡単においしくヘルシーに

  • レシピID:1780030524
  • 公開日:2019/05/29
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