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目標1日30品目!具沢山お味噌汁 レシピ・作り方

目標1日30品目!具沢山お味噌汁
  • 約10分
  • 100円以下
かっぺ4217
かっぺ4217
具沢山だから一品でもたくさんの栄養素が取れます

材料(4人分)

作り方

  1. 1 キャベツはざく切り、芯の部分は薄切りに、油揚げ細切り、豆腐は1.5㎝角に、ミョウガは細かく切る。
  2. 2 鍋に味噌とミョウガ以外の材料をすべて入れて煮詰める。キャベツの芯もしっかり柔らかくなったらミョウガを入れる。
  3. 3 続けて味噌を一煮立ちさせて完成。

きっかけ

あるもので簡単においしくヘルシーに

  • レシピID:1780018407
  • 公開日:2017/02/28
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カテゴリ
その他の味噌汁カルシウムの多い食品の料理油揚げ絹ごし豆腐キャベツ
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