岩のりで簡単！お箸で食べる和風パスタ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
沖縄のあおさでのりの佃煮を作る
レシピID：1780018011
市販のものでも構いません
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2
分量外の塩を入れた鍋でパスタをゆがく
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3
アスパラガスの根元の硬い部分を落とし、斜めに切り、茹でる
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4
フライパンに油をひき、アスパラガスとえのきを炒めて塩胡椒で味付けをする
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5
のりの佃煮を入れてさっと炒める
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6
パスタと茹で汁大さじ1程度をフライパンに入れ、薄口醤油を加え、完成
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- カテゴリ
- 和風パスタ
管理栄養士きゃさりん
7年間管理栄養士として働き、今は旦那専属の管理栄養士をしています。
「食」って「人を良くする」ってかくのに仕事で使っていた食材には中国産が多く疑問をいだいていました。
今はオーガニックとまではいきませんが無理しない程度に無農薬・減農薬の食事を心がけています。
食事や旅行等についてのブログもやっています。http://catherine-recipe.net/
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