トマトとほうれん草の簡単卵とじ風スクランブルエッグ レシピ・作り方

トマトとほうれん草の簡単卵とじ風スクランブルエッグ
  • 5分以内
  • 100円以下
かっぺ4217
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彩もきれい

材料(1人分)

作り方

  1. 1 トマトは1口大に、ほうれん草は2cm長さに切る。
  2. 2 フライパンに油をひき、トマト、ホウレンソウの茎部分を入れてさっと炒める。ある程度火が通ったら、残りのほうれん草、塩を入れてさっと混ぜ合わせる。
  3. 3 溶き卵を流し入れて表面がとろとろになったら、火を止めて橋でざっくりと混ぜる。
    卵が好みの固さに固まり、まとまったら完成。

きっかけ

あるもので簡単においしくヘルシーに

  • レシピID:1780017355
  • 公開日:2016/04/03
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カテゴリ
スクランブルエッグトマト全般ほうれん草卵とじビタミンの多い食品の料理
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