ほぐしさばとカブの炒め煮 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
さばに塩をかけて15分置く
熱湯をかけて水洗いする
身から骨をとる - 2 カブを一口大に切ってレンジ500wで1分半加熱する
-
3
鍋にごま油を中火で熱して、さばとカブを入れる
さばをほぐしながら焼き目がつくまで5分ほど焼く - 4 ⭐︎を入れて煮立たせる
あなたにイチオシの商品
関連情報
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
