大豆のココア和え レシピ・作り方

大豆のココア和え
  • 約10分
ふろ
ふろ
ダイエットおやつに!

材料(1人分)

  • 大豆水煮 100g
  • ●ココアパウダー 大さじ2
  • ●砂糖 大さじ1

作り方

  1. 1 大豆はしっかりと水分をきる
  2. 2 中火に熱したフライパンに大豆をいれてカラ炒りする(2分程)
  3. 3 ●を入れて全体にいきわたれば出来上がり

きっかけ

ダイエット中に食べるおやつを作りたいと思って

  • レシピID:1770029169
  • 公開日:2021/02/28
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カテゴリ
大豆ココア
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