カロリー控えめ♪♪豚のしょうが焼き レシピ・作り方

カロリー控えめ♪♪豚のしょうが焼き
  • 約15分
  • 300円前後
ゆずみぃ
ゆずみぃ
サラダ油を使わずに作りました(*^^*)

材料(2人分)

作り方

  1. 1 玉ねぎを薄切りにしてフライパンに敷いて、その上に豚バラ肉を4センチにカットしてのせます。弱火で蓋をして温めます。
  2. 2 5分程温め、肉の色が変わったらショウガを投入します。更に蓋をして3分程温めます。
  3. 3 2に味ぽんを投入して、中火にして水分が無くなるまで炒めたらできあがりです♪♪

きっかけ

少しでもヘルシーに食べたくて♪♪

おいしくなるコツ

弱火でじっくり温め、玉ねぎから出る水分と豚肉の油で炒めます。

  • レシピID:1770028693
  • 公開日:2021/01/23
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
豚バラ肉300円前後の節約料理ヘルシーワンプレート豚の生姜焼き
ゆずみぃ
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(2件)

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る