アスパラとしめじのマヨソテー レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 アスパラ、ハムを食べやすい大きさにカット。アスパラは火が通りやすいように薄目に切るのがオススメです。
-
2
温めたフライパンにマヨネーズをのせる。マヨネーズは焦げやすいのでマヨネーズがぐつぐつしてきたら材料をすべて投入し、炒める
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3
火が通ったら塩こしょうで味を整えたら完成！
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油の代わりにマヨネーズにすることで、ヘルシーに♫