サラダチキンで簡単グリーンサラダ レシピ・作り方

サラダチキンで簡単グリーンサラダ
  • 約10分
  • 500円前後
パティシエッティ 〜お家でレストランクオリティ〜
パティシエッティ 〜お家でレストランクオリティ〜
コンビニのサラダチキンで、オシャレなグリーンサラダはいかがですか。アボカドとオクラが入ることでボリュームもあってお腹も満たされる、とっても美味しいサラダです。

材料(4人分)

  • グリーンレタス(お好きな葉物野菜でOK) 200グラム
  • アボカド 一つ
  • オクラ 1パック
  • ミックスナッツ 大さじ3
  • サラダチキン 1パック
  • ごまドレッシング/お好きなドレッシング 大さじ3

作り方

  1. 1 グリーンレタス(葉物野菜)は、洗ってペーパーで水気を取ったら、一口サイズにちぎって、10分以上冷蔵庫に入れて冷やしておく。
  2. 2 オクラは2分湯でて、食べやすいサイズに切る。(切らなくてもいいです)
  3. 3 アボカドも一口サイズにかっとしておく。
    サラダチキンもお好きな形にカットしてください。
  4. 4 ナッツは可能なら、フライパンで1、2分炒ると香ばしくてさらに美味しいです。もちろん炒らなくても十分美味しいですよ。
  5. 5 葉物野菜、オクラ、アボカド、サラダチキンを盛り付けて、最後にナッツをかけてください。
    ドレッシングはお好きなものをかけてくださいね。ごまドレがオススメです。
    出来上がり!

きっかけ

サラダチキンで、ボリュームのあるサラダを作りたかったので、オクラと濃厚なアボカドを使って作りました。

おいしくなるコツ

葉物野菜の水気をしっかりとって、一度冷蔵庫で冷やすと、パリッとなって失敗しません。

  • レシピID:1770024577
  • 公開日:2017/12/23
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サラダチキン オクラ サラダ アボカド
料理名
サラダチキンサラダ
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