小松菜と大麦のソテー レシピ・作り方
材料（４人分）
- 小松菜の間引き菜 ボール一杯
- 炊いた大麦 大さじ２
- ごま油 少々
- 醤油 小さじ１
作り方
- 1 小松菜はざく切りにする
- 2 フライパンに油をひいてあたため、大麦をいれて、油がまわったら、小松菜をいれる
- 3 全体しんなりしたら、醤油をまわしいれて、香ばしい香りがたったら、完成
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