肉なしの肉じゃが レシピ・作り方
材料(4人分)
作り方
- 1 オートミールはトマトピューレにひたして、ふやかしておく
- 2 ジャガイモは皮をむいて、二口大にきり、やわらかく蒸しておく
-
3
1に味噌をときいれて、2とあわせて平たい鍋で5分ほど煮る
オールスパイスを全体にふり、完成
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*和土*
毎日が100%ベジレシピ。
なぜって、美味しいから (*≧∇≦)ノ
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