お肉不使用!食べ応え抜群でヘルシーな焼うどん レシピ・作り方

お肉不使用!食べ応え抜群でヘルシーな焼うどん
  • 約15分
  • 300円前後
もえ@本気で美味しいベジ自炊
もえ@本気で美味しいベジ自炊
ベジタリアン、ペスタトカリアンの方でも食べられるように、お肉は使用でヘルシーな焼うどんを作ってみました!

鰹節を乗せていますが、無くても美味しいです

材料(1人分)

作り方

  1. 1 野菜を切る

    にんじん→短冊切り
    キャベツ→ちぎる
    玉ねぎ→5ミリ幅に切る
    まいたけ→食べやすい大きさに手でほぐす
  2. 2 1で用意した野菜に塩胡椒を適量(分量外)加え、炒めます。
    軽く油を回し、あまり動かさずに焼き目をつけます。
  3. 3 冷凍うどんをレンジで解凍もしくは茹でます。
  4. 4 炒めた野菜にうどんと調味料を追加し、2分ほど蒸らします。
  5. 5 お皿に盛り付け、お好みで鰹節をかけて完成

きっかけ

お肉を使わずに焼うどんを作りたいと思い、大好きなまいたけで作ってみました!

おいしくなるコツ

野菜はしっかりと焼き目をつけることで、旨味がかなり引き立つので、意識してみてください。 まいたけやにんじんで甘味が出るので、みりんや砂糖は入れなくて良いと思います。

  • レシピID:1760040572
  • 公開日:2021/06/03
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カテゴリ
ベジタリアンにんじんまいたけ焼うどんキャベツ
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つくったよレポート(1件)

  • hinamam
    hinamam
    2021/06/14 00:47
    お肉不使用!食べ応え抜群でヘルシーな焼うどん
    ご馳走様でした(⌒0⌒)/~~

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