アイラップで超速✨オートミールおにぎり レシピ・作り方
材料（1人分）
- オートミール 30g（大さじ5）
- 水 45cc（大さじ3）
- 麺つゆ（3倍濃縮） 小さじ2
- 好みのふりかけ（今回は澤田食品いか昆布） 適量
作り方
-
1
今回はこちらのオートミールを使用。食べやすいのでおすすめ。
メーカー毎に粒の大きさが違うのでご注意ください。
-
2
アイラップに水とオートミールを入れシャカシャカ♪
耐熱皿に乗せ600W1分チン。
-
3
熱いうちに麺つゆを入れて混ぜ、アイラップごとおにぎりにしてできあがり♪
-
4
タイトル写真は、澤田食品さんの大人気ふりかけ「いか昆布」を乗せました♪美味しい！
その他明太子を乗せたり、梅ひじき、鶏そぼろを混ぜたりしてもおすすめです！
あなたにイチオシの商品
関連情報
-
最近スタンプした人
-
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
ダイエットにもぜひ(°▽°)