おじゃことほうれん草の炒めもの レシピ・作り方

おじゃことほうれん草の炒めもの
  • 5分以内
  • 300円前後
*-*-tsnn-*-*
*-*-tsnn-*-*
材料を軽く炒めるだけのカルシウム豊富な時短メニューです⭐

材料(2人分)

作り方

  1. 1 ほうれん草は塩ゆでし、水気を絞って2、3センチの長さに切る。
    油揚げは幅1センチ、長さ2、3センチに切りザルに入れ、熱湯を回しかけて油抜きする。
  2. 2 中火に熱したフライパンにごま油を引き、手順1とちりめんじゃこと★の調味料を入れて、軽く炒めて出来上がり。
    仕上げに白ゴマをふります。

きっかけ

旬のほうれん草を使ったレシピを試案しています。もちろん、時短メニューで⭐

  • レシピID:1760032948
  • 公開日:2020/01/24
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
ほうれん草
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(0件)

  • つくったよレポートはありません

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連カテゴリ

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る