アスパラ菜のツナ炒め++ レシピ・作り方

アスパラ菜のツナ炒め++
  • 約10分
  • 300円前後
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葉物が苦手な方でも食べやすい♪
意外にも家族から好評でした^^

材料(2人分)

作り方

  1. 1 アスパラ菜は4cm程度の長さに切り揃えます。
  2. 2 フライパンにツナ缶をオイルごと入れてから加熱し、アスパラ菜の茎から炒めます。
  3. 3 アスパラ菜に火が通ってきたら、※を加えて全体に味を馴染ませたら、出来上がり♪

きっかけ

珍しくアスパラ菜を売っていたので、家族みんなが食べられるように考えました♪

  • レシピID:1760032081
  • 公開日:2019/10/10
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カテゴリ
その他の野菜その他の野菜炒めツナ缶
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野菜炒め アスパラ 葉物 副菜
料理名
アスパラ菜のツナ炒め
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