鶏むね肉とピーマンのマヨ照り焼き レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
【下準備】
ピーマンは縦半分に切ってヘタと種をとり、一口大の乱切りにする
鶏肉は一口大のそぎ切りにして塩、こしょうをふり、片栗粉をまぶす
◯はあわせておく -
2
フライパンを温めて油をしき、鶏肉を弱めの中火で炒め、焼き色がついたら返して裏面も同様に焼く
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3
鶏肉に火が通ってきたらピーマンを加えて炒めあわせ、しんなりしたらマヨネーズ、◯を加えてからめれば出来上がりです
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はぁぽじ
夫弁用のおかず(作り置き)、鶏むね肉を使った簡単おかず、塩分・油分・糖質少なめヘルシーおかず、お酒が好きなのでおつまみ系、簡単炊き込みご飯など投稿しています。よろしくお願いします┏○ﾍﾟｺ
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