ヘルシー担々麺++ レシピ・作り方

ヘルシー担々麺++
  • 約10分
  • 100円以下
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ヘルシーなのにとっても美味しい^^

材料(1人分)

  • 中華麺 1人前
  • 納豆 1パック
  • 長ねぎ 1/2本
  • えのき 100g
  • 550cc程度
  • ※おろし生姜 1/2片分
  • ※おろしにんにく 1/2片分
  • ※練り胡麻 大さじ2程度
  • ※豆板醤 小さじ1.5~2
  • ※ウェイパー 小さじ1.5~2
  • ★花山椒 少々
  • ★ラー油 少々

作り方

  1. 1 長ねぎを粗みじん切りにし、えのきは細かく切ります。
  2. 2 鍋で水を沸かし、1と※を入れます。
  3. 3 長ねぎとえのきに火が通ったら、納豆を加えます。
  4. 4 中華麺を茹でて器によそり、3を掛けます。
  5. 5 仕上げに★を掛けたら、出来上がり♪

きっかけ

担々麺を罪悪感無く食べたくて・・・

  • レシピID:1760030047
  • 公開日:2018/09/23
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カテゴリ
坦々麺
関連キーワード
ラーメン タンタンメン ダイエット 低カロリー
料理名
ヘルシー担々麺
aoi++
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