ほうれん草と人参のごま和え＋＋ レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 ほうれん草はよく洗って、4cm程度の長さに切り揃え、人参は細切りにし、油揚げは半分に切ってから1cm幅に切り揃えます。
- 2 ほうれん草はアイラップに入れ、600wレンジで2〜3分加熱し、袋に水を加えてさっと洗い、水気を絞ります。
- 3 人参と油揚げも別のアイラップに入れ、600wレンジで2分加熱します。
- 4 2と3と※を和えたら出来上がり♪
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関連情報
- カテゴリ
- ほうれん草の胡麻和えほうれん草
- 料理名
- ほうれん草のごま和え
aoi++
お料理好きだけど、面倒なのは苦手・・・
なるべく簡単で美味しいレシピを沢山増やしていきたいです♪
キャンプ飯にもチャレンジ中～
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つくレポ投稿ありがとうございます
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♥♥♥麺料理・辛いもの大好き♥♥♥
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甘過ぎない胡麻和えだから、お酒のアテにも◎