柔らか～い♪むね肉とレンコンの味噌炒め＋＋ レシピ・作り方
材料（2～4人分）
作り方
- 1 むね肉は一口サイズの削ぎ切りにし、※を揉み込み10～15分置いておきます。
- 2 レンコンは5mm厚さのいちょう切りにします。
- 3 むね肉に薄く片栗粉をまぶします。
- 4 フライパンでサラダ油を温め、3を両面焼き、一旦取り出しておきます。
- 5 フライパンにサラダ油を追加して温め、2を炒めます。
- 6 レンコンに火が通ってきたら、4のむね肉を戻し入れ、★を加えてさっと絡めたら、出来上がり♪
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- 料理名
- むね肉とレンコンの味噌炒め
aoi++
お料理好きだけど、面倒なのは苦手・・・
なるべく簡単で美味しいレシピを沢山増やしていきたいです♪
キャンプ飯にもチャレンジ中～
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つくレポ投稿ありがとうございます
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