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しめじの甘酸っぱネギ炒め レシピ・作り方
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約10分
100円以下
はぁぽじ
ご飯がすすむおかずです♪作り置き・お弁当にも!
みんながつくった数
3
件
材料(2~4人分)
しめじ
1P(160g)
長ネギ
10cm(約10g)
塩
ひとつまみ
○しょうゆ
小さじ1
○みりん
小さじ1
○酢
小さじ1
ごま油
小さじ1
作り方
1
■しめじは石づきを落としてほぐす
■長ネギは斜め薄切りにする
■○はあわせておく
2
フライパンにごま油を熱してしめじを炒め、しんなりしたら塩をふってなじませる
3
長ネギを加えて炒めあわせ、しんなりしたら○を加えてからめればできあがりです♪
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
作り置き&お弁当用に作りました。
公開日:2017/09/16
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関連情報
カテゴリ
しめじ
長ネギ(ねぎ)
糖質制限・低糖質
低カロリーおかず
作り置き・冷凍できるおかず
関連キーワード
簡単 節約 すぐできる 弁当
食物繊維 低カロリー ヘルシー
糖質制限 低糖質 ダイエット 作り置き
つくりおき つくおき 常備菜 ご飯にあう
料理名
しめじとネギの炒めもの
このレシピを作ったユーザ
はぁぽじ
夫弁用のおかず(作り置き)、鶏むね肉を使った簡単おかず、塩分・油分・糖質少なめヘルシーおかず、お酒が好きなのでおつまみ系、簡単炊き込みご飯など投稿しています。よろしくお願いします┏○ペコ ☆楽天レシピ公式アンバサダー第2~3期☆ 活動記録など載せています(ブログ)☟
http://plaza.rakuten.co.jp/rakunyanko/
つくったよレポート(
3
件)
2020/04/05 22:13
簡単で美味しく、家族にも好評でした。良い副菜になります。
gwiazda
簡単おいしいが一番ですよね!ご家族にもご好評いただけて良かったです^ ^ 良かったらまた作ってみてくださいね!お試しくださり、つくレポもありがとうございました♡
2020/04/05 18:24
お弁当用に作りました!あと一品にも良いですね^_^
SR
お試しくださりとても嬉しいです!毎日のお弁当作りは大変ですよね(><) また作っていただけたら幸いです!つくレポありがとうございました♡
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