しめじの甘酸っぱネギ炒め レシピ・作り方

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はぁぽじ
ご飯がすすむおかずです♪作り置き・お弁当にも!
みんながつくった数 3

材料(2~4人分)

しめじ
1P(160g)
長ネギ
10cm(約10g)
ひとつまみ
○しょうゆ
小さじ1
○みりん
小さじ1
○酢
小さじ1
ごま油
小さじ1

作り方

  1. 1
    ■しめじは石づきを落としてほぐす

    ■長ネギは斜め薄切りにする

    ■○はあわせておく
  2. 2
    フライパンにごま油を熱してしめじを炒め、しんなりしたら塩をふってなじませる
  3. 3
    長ネギを加えて炒めあわせ、しんなりしたら○を加えてからめればできあがりです♪

きっかけ

作り置き&お弁当用に作りました。

公開日:2017/09/16

関連情報

カテゴリ
しめじ長ネギ(ねぎ)糖質制限・低糖質低カロリーおかず作り置き・冷凍できるおかず
関連キーワード
簡単 節約 すぐできる 弁当 食物繊維 低カロリー ヘルシー 糖質制限 低糖質 ダイエット 作り置き つくりおき つくおき 常備菜 ご飯にあう
料理名
しめじとネギの炒めもの

このレシピを作ったユーザ

はぁぽじ 夫弁用のおかず(作り置き)、鶏むね肉を使った簡単おかず、塩分・油分・糖質少なめヘルシーおかず、お酒が好きなのでおつまみ系、簡単炊き込みご飯など投稿しています。よろしくお願いします┏○ペコ ☆楽天レシピ公式アンバサダー第2~3期☆ 活動記録など載せています(ブログ)☟ http://plaza.rakuten.co.jp/rakunyanko/

つくったよレポート( 3 件)

2020/04/05 22:13
簡単で美味しく、家族にも好評でした。良い副菜になります。
gwiazda
簡単おいしいが一番ですよね!ご家族にもご好評いただけて良かったです^ ^ 良かったらまた作ってみてくださいね!お試しくださり、つくレポもありがとうございました♡
2020/04/05 18:24
お弁当用に作りました!あと一品にも良いですね^_^
SR
お試しくださりとても嬉しいです!毎日のお弁当作りは大変ですよね(><) また作っていただけたら幸いです!つくレポありがとうございました♡

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