ゴーヤとピーマンの塩昆布炒め++ レシピ・作り方

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おつまみにハマリます!!

材料(2~3人分)

ゴーヤ
1本
ピーマン
3個
えのき
100g
ごま油
大さじ1
※酒
大さじ2
※ダシダ(あさり)
6g
※塩昆布
6g
※醤油
少々
ラー油
少々

作り方

  1. 1
    ゴーヤは縦半分に切って綿を取り除いたら、4~5mm程度のスライスにします。
  2. 2
    ピーマンは縦半分に切ったら、横5mm幅にスライスし、えのきは半分の長さに切ります。
  3. 3
    フライパンでごま油を温め、1と2を炒めます。
  4. 4
    野菜に火が通ってきたら、※を加えて汁気が無くなるまで炒めます。
  5. 5
    仕上げにラー油を回し掛けたら、出来上がり♪

きっかけ

大好きなゴーヤを美味しく食べたくて・・・

公開日:2017/09/08

関連情報

カテゴリ
ゴーヤ塩昆布ピーマンゴーヤチャンプル
関連キーワード
つまみ 夏野菜 苦い 炒め物
料理名
ゴーヤとピーマンの塩昆布炒め

このレシピを作ったユーザ

aoi++ お料理好きだけど、面倒なのは苦手・・・ なるべく簡単で美味しいレシピを沢山増やしていきたいです♪ キャンプ飯にもチャレンジ中~ ★★★つくったよレポート★★★ つくレポ投稿ありがとうございます 週1以上のペースで承認させていただいています ♥♥♥麺料理・辛いもの大好き♥♥♥ https://room.rakuten.co.jp/room_tentsuma_chan/items

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