水菜と新玉ねぎとツナのエスニックサラダ レシピ・作り方
材料（約４人分）
作り方
-
1
■水菜は根元を落として3～4cmに切る
■玉ねぎは繊維にそって薄切りにする -
2
ボウルに汁気を切ったツナ、〇、1を入れてしんなりするまでよく混ぜる
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はぁぽじ
夫弁用のおかず(作り置き)、鶏むね肉を使った簡単おかず、塩分・油分・糖質少なめヘルシーおかず、お酒が好きなのでおつまみ系、簡単炊き込みご飯など投稿しています。よろしくお願いします┏○ﾍﾟｺ
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