野菜たっぷり甘酢肉団子++ レシピ・作り方

野菜たっぷり甘酢肉団子++
  • 約30分
  • 500円前後
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肉団子の中にもお野菜入ってます❤

材料(2~3人分)

作り方

  1. 1 ※の玉ねぎ・小松菜はみじん切りにしてから、※を全て混ぜて捏ねます。
  2. 2 玉ねぎ・人参・筍は食べやすい一口サイズに切り揃えます。
  3. 3 フライパンでサラダ油を温め、丸めた1をこんがり焼きます。
    (揚げ焼きにしてもOKです)
  4. 4 3を一旦取り出し、同じフライパンにサラダ油を少々加えて温め、2を軽く炒めます。
  5. 5 4に3の肉団子を戻し入れ、更に★を加えます。
  6. 6 調味料が具に絡まり、とろみが付いてきたら、出来上がり♪

きっかけ

嫌いな野菜を食べてもらいたくて・・・

  • レシピID:1760025153
  • 公開日:2016/11/19
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カテゴリ
ミートボール・肉団子酢豚
関連キーワード
中華 ミートボール 甘酸っぱい 酢豚
料理名
甘酢肉団子
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つくったよレポート(1件)

  • にゃりんabc
    にゃりんabc
    2016/12/29 17:55
    野菜たっぷり甘酢肉団子++
    美味しくいただきました(^^)

    ご馳走さまです☆

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