なすとザーサイのピリ辛塩炒め レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 なすはヘタを落として縦半分に切り、斜め5mm厚さに切る
-
2
フライパンを温めてごま油をしき、種をとった鷹の爪と１を炒める
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3
なすがしんなりしてきたら、ザーサイを加えてサッと炒め、酒、塩を加えてなじませる
-
4
器に盛り糸唐辛子をのせる
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- 料理名
- なすとザーサイのピリ辛塩炒め
はぁぽじ
夫弁用のおかず(作り置き)、鶏むね肉を使った簡単おかず、塩分・油分・糖質少なめヘルシーおかず、お酒が好きなのでおつまみ系、簡単炊き込みご飯など投稿しています。よろしくお願いします┏○ﾍﾟｺ
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