トマトと紅生姜とザーサイの冷製スパゲティー レシピ・作り方
材料（2～3人分）
- スパゲティー 200g
- 塩(スパゲティー用) 大さじ1/2くらい
- トマト(小さめの乱切り) １個
- 味付きザーサイ(細かく刻む) 50g
- 紅生姜 40g
- ツナ缶(食塩・オイル無添加) １缶(70g)
- あらびき黒胡椒 3～4ふり
作り方
-
1
鍋に水1.5～2ℓを入れて火にかけ、沸いたら塩を加えてスパゲティーを表示より30秒～１分ほど長めに茹でる
※スパゲティーは1.7mm茹で時間８分のものを使用しています。 - 2 大きめのボウルにトマト、ザーサイ、汁気を切った紅生姜とツナを入れておく
- 3 スパゲティーが茹で上がったら冷水にとってしめ、ザルにあげ、ペーパーでよく水気をとり、２に加えてよく和える
-
4
器に盛り黒胡椒をふる
※写真は一人分です
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はぁぽじ
夫弁用のおかず(作り置き)、鶏むね肉を使った簡単おかず、塩分・油分・糖質少なめヘルシーおかず、お酒が好きなのでおつまみ系、簡単炊き込みご飯など投稿しています。よろしくお願いします┏○ﾍﾟｺ
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