ゆで卵とそらまめのサラダ✿ レシピ・作り方
材料（２人分）
- ゆで卵 ２個
- そらまめ(塩ゆでしたもの) １５０ｇ
- 小エビ(乾燥) ３ｇ
- 〇マヨネーズ(カロリーハーフタイプ) 大さじ１
- 〇レモン汁 大さじ１／２
- 〇粒マスタード 小さじ１／２
- 〇中濃ソース 小さじ１／２
- 〇あらびき黒胡椒 ひとつまみ
- パプリカパウダー ２～３ふり
作り方
-
1
ゆで卵は食べやすい大きさに切る
そらまめは皮をむく -
2
ボウルにそらまめ、小エビ、〇を入れてよく和える
全体によくなじんだら、ゆで卵を加えてさっと混ぜる - 3 器に盛り、パプリカパウダーをふりかける
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はぁぽじ
夫弁用のおかず(作り置き)、鶏むね肉を使った簡単おかず、塩分・油分・糖質少なめヘルシーおかず、お酒が好きなのでおつまみ系、簡単炊き込みご飯など投稿しています。よろしくお願いします┏○ﾍﾟｺ
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