作り置きおかず♪切り昆布とちくわのポン酢炒め煮✿ レシピ・作り方
材料（３～４人分）
作り方
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1
切り昆布は洗って水気を切り、食べやすい長さに切る
-
2
ちくわ、にんじんは細切りにする
新生姜はよく洗って千切りにする
-
3
フライパンを熱しごま油をしいて、にんじん、新生姜を炒める
-
4
にんじんがしんなりしたら、１、ちくわ、ポン酢、水を加えて水分がなくなるまで煮る
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- 料理名
- 切り昆布とちくわの炒め煮
はぁぽじ
夫弁用のおかず(作り置き)、鶏むね肉を使った簡単おかず、塩分・油分・糖質少なめヘルシーおかず、お酒が好きなのでおつまみ系、簡単炊き込みご飯など投稿しています。よろしくお願いします┏○ﾍﾟｺ
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