しらすだしご飯++ レシピ・作り方

しらすだしご飯++
  • 約1時間
  • 300円前後
aoi++
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栄養満点ご飯を・・・♪

材料(4~5人分)

作り方

  1. 1 人参・ごぼうをみじん切りにします。
  2. 2 米を研ぎ、炊飯器に入れ、2合目盛りまで水を加えます。
  3. 3 2に※を加え、更に1と十六穀米としらすを加えて、軽く混ぜます。
  4. 4 通常通りご飯を炊いたら、出来上がり♪
  5. 5 おにぎりもオススメ❤

きっかけ

野菜や魚を食べない子供の為に・・・

おいしくなるコツ

十六穀米を入れない場合は・・・2合目盛りまで水を入れた後で、大さじ3杯の水を抜いて下さい。

  • レシピID:1760021420
  • 公開日:2015/06/08
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その他の炊き込みご飯
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しらすご飯 だしご飯 炊き込みご飯 栄養
料理名
しらすだしご飯
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